【限定募集】中高生対象、チームサポート!

こんにちは^_^
広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。

 

スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。

 

今回は
【限定募集のご案内】です。

中学、高校チームへのトレーニングサポート

スポーツトレーナーとして、パーソナルトレーニング(マンツーマン指導)をメインにスポーツ選手のサポートを行っています。
日本一に輝いた選手、オリンピックでメダルを目指す選手、世界で戦う選手、それで飯を食ってる選手、趣味だけどずっと続けたい選手、将来は指導者になりたい選手など・・
年齢や性別、競技レベルは様々ですが、それぞれの夢を実現させるため選手と共に戦っています。

たくさんの選手をサポートさせていただく中で、
『チームでのトレーニングの質をもっと向上させんといけん!』
特に中高生・・・

と思い数年。笑

現在、チームや保護者様へのサポートは、ご依頼を受け単発でコツコツと行っています。
チームでの継続的なサポートは、今までは理由があってひかえていました。

なんですが!
今後はチームサポートも徹底して行っていきます!

ケガを予防し、パフォーマンス向上のためにできるサポートを徹底的にやります!

形だけのサポートではなく、ホンモノを伝えていきます!

 

とは言え、現在サポートしている選手に影響がでないように、質を徹底するために少数の募集となります。

『もっと高いレベルを目指している』

『結果を出したい』

『ケガ人が多くて困っとる』

『技術練習してもうまくいかん』

『のびなやんどるけど、どうしたらいいかわからん』

『栄養の事も知りたい』など・・

このようなチームはご相談ください。

選手だけでなく、指導者の方も共に学び、全員がステップアップしていくためのサポートをしていきます!

今回の募集は、中学生・高校生年代のチームとさせていただきます!
宜しくお願いいたします。

サポート内容

■チーム、選手に合わせたコンディショニングサポート

強く鍛えていくだけではなく“整える”ことも重要です。
ウォーミングアップや日々のケアなどの指導を行います。

■ケガ予防、競技力向上のためのトレーニングサポート

「ケガをしてしまう」には必ず理由があります。
「うまくいかない」「できない」には必ず理由があります。
正しいポジションで正しく動かす事がポイント。
きちんと理解し、形だけでなはい、
パフォーマンスに繋がる、ホンモノのトレーニングを行います。

■目標達成のためのシーズンを通したトレーニングプログラム

トレーニングは計画的に行わなければいけません。
目先だけではなく、先を見据えてプログラムを組んでいきます。

■正しい知識を理解するための学び

普段から重要し徹底しているのが“学び”です。
選手は言われたことをただやるだけではいけません。
『なぜこれをやるのか』
『レベルアップのためには何が必要なのか』
『なぜ違和感や痛みが起こるのか』
そういった事を考え、理解しながら行う事で、質が高くなりレベルアップが加速します。
チームサポートにおいても、共に学び、共に成長できるよう指導していきます。

■保護者サポート

高校生以下の選手たちにとって、とても重要なのが保護者のサポートです。
『栄養とかようわからんけど、どうしたらいいん?』
『○○が痛いって言われても病院?治療院?行く必要あるん?』
『緊張しとる時とか、凹んどる時ってどうやって声かけていいんか・・』
などなど。普段からよく相談があります。
ちょっとした疑問や悩みなど共有し、解決していきます。

 

このような事を軸に、指導者の方と話し合いながらベストなサポートを行っていきます。

募集要項

■対象

・中学生、高校生チーム(クラブチーム、学校のクラブなど)
・種目は問いません

■頻度、期間

・単発の指導ではなく、シーズン通してのサポートを希望のチーム
・週1回、又は月2回(要相談)

■募集チーム数

・3チーム

■地域

広島市を中心に活動していますので、出張可能な地域かどうかご相談ください

■トレーナー

スポーツ選手を専門にサポートしている枡川が、その全てをお伝えします!
詳しくはコチラ⇒トレーナープロフィール

■料金

・要相談

■ご依頼、ご質問など

ご依頼、ご質問等はコチラからよろしくお願いします。
お問い合わせ

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パーソナルトレーニングのご依頼は随時受け付けております。
興味のある方はお気軽にお問い合わせください!