【新企画】枡川式!フットサル向上委員会

こんにちは!
アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、フィジカルトレーナーの枡川です。

 

フットサルをしている人の為の企画始動です!

 

普段の活動などに関してはTwitterやInstagram等で更新していますので
『実際にどんな活動しているんだろう』
と、興味を持ってくださる方は是非そちらのチェックをしていただけたらと思います。

SNSはこちら

Twitter
Satoru Masukawa 枡川 哲@フィジカルトレーナーのTwitter

Instagram
satoru.masukawaのインスタグラム

Facebook
枡川⇒枡川 哲のFacebookページ
CORE Life&Sports⇒CORE Life&SportsのFacebookページ

フォロー宜しくお願いします♪

 

さて本題・・

フットサルをしている人たちの為の企画・・

 

題して
【枡川式!フットサル向上委員会】

レベル、カテゴリー、性別に関係なく
『怪我せず長く楽しみたい』
『少しでもレベルアップしたい』
と思っているフットサラー向けの企画です。

チーム、カテゴリー、性別など・・垣根をぶち壊して、少しでも貢献できたらと思い、企画しました。

この新企画、第一弾はどのレベル、カテゴリーでもとっても重要な所。
・動き出し
・ストップ
・ストップからの動き出し
ここをお伝えします。

時間によって、切り返し、ターンなども出来たらと思いますが、まずは上の3つをきっちりお伝えします。

ここがきっちり出来ると、レベルアップは勿論ですが、怪我のリスクが激減します。
技術的な部分も上乗せしやすくなります。

正しい動作

きちんと学ぶことってあまりないですよね。

先日、サポートさせていただいている広島エフドゥ(フットサル2部)のトミヒロ選手とエトウ選手の合同トレーニングで身体の当て方、相手のはがし方、背負い方などをやったのですが、身長も体重に圧倒的な差があっても
『トミさんより枡川さんの方が重たい』
『枡川さん、手から何か出てます!?』
と言っていました。

姿勢、重心の位置、身体の当て方、動き出しの方法、ストップ動作、方向転換、足の運び・・
パワー勝負じゃないんです。
技術力だけじゃないんです。
戦術理解だけじゃないんです。

是非、それぞれのステップアップの機会にしていただけたらと思います。

フットサル選手のサポートもしている僕が、基礎的な部分から、トップレベルで通用する動作まで、参加者の皆様に合わせてお伝えします!

定員は20名程度と考えています。
気になる方はお早めにお申し込みください。

日時
2020年11月1日(日)
10時00分~12時00分

場所
フットサルドームPIVOX広島
広島市南区元宇品21-10

参加費
2,500円(税込)
※事前振込になります。

対象
フットサルをしている高校生以上の方

申込方法
お申し込みフォームからお願いします。
こちら↓
枡川式!フットサル向上委員会お申込みフォーム

申込みフォームQRコード

 
 

 


繰り返す怪我や違和感で困っている。
頑張っても思うようにパフォーマンスに繋がらない。
本気でもっとレベルアップしたい。
などなど。
パーソナル、セミパーソナル、グループ、チームなど全力でサポートいたします。
勉強会やセミナーも行っています。

 

毎週水曜日、グリーンアリーナにて開催中の教室も生徒さん募集中です。
コチラ↓
アスリート育成体幹教室

ご依頼、ご相談等ありましたら何時でも連絡してください。

ご依頼募集
・パーソナルトレーニング
・セミパーソナルトレーニング
・保護者様へのサポート講習会
(子どもの体づくりや栄養についてなど)
・セミナーや講習会など
詳しくはコチラ⇒サポートメニュー
・チームサポート
詳しくはコチラ⇒チームサポートについて詳しく
ご依頼、ご相談はコチラから
お問合せ

体に関する記事、トレーニングに関する記事は【note】に移していきます。
コチラ⇒https://note.mu/satoru_masukawa
現在「アスリートのための身体の仕組み講座」を掲載中。

宜しくお願い致します。