2021年7月22日 / 最終更新日時 : 2021年7月22日 s.masukawa チームトレーニング中国大会優勝 こんにちは!アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、フィジカルトレーナーの枡川です。 久々のHP更新となりました。今回は先日行われた全日本大学フットサル大会の結果報告です。 普段の活動などに関してはT […]
2020年7月27日 / 最終更新日時 : 2020年7月27日 s.masukawa ブログミライモンスターで紹介されました こんにちは!アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、フィジカルトレーナーの枡川です。 HPの更新が随分と空いてしまいました。コロナの影響はありますが、直接のサポートも戻せる方は戻し、オンラインでのサポ […]
2019年9月23日 / 最終更新日時 : 2019年9月23日 s.masukawa セミナースキルアップセミナーのご案内 こんにちは!アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 毎月開催している専門家向けセミナー。 10月も開催します。 今回からシンプルに【スキルアップセミナー】というタイ […]
2019年8月29日 / 最終更新日時 : 2019年8月29日 s.masukawa ジュニアアスリートジュニアアスリートも全力サポート こんにちは!アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 8月8日と19日。 T-DREAMさん主催の合宿でトレーニング指導をさせていただきました。 フットサルスクールですの […]
2019年8月5日 / 最終更新日時 : 2019年8月5日 s.masukawa セミナー専門家向けセミナー【代償動作からひも解く】 こんにちは!アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 定期的に開催しているセミナーのご案内です。 前回までは【骨盤•股関節からひも解くセミナー】というテーマで進めてい […]
2019年8月4日 / 最終更新日時 : 2019年8月4日 s.masukawa トレーニング・エクササイズ紹介アスリート必須【お尻を使えるようにするトレーニング】 こんにちは。 アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 今回は 【アスリート必須のお尻を使えるようにするトレーニング】 の紹介です。 様々な競技の選手をサポートしてい […]
2019年7月8日 / 最終更新日時 : 2019年7月8日 s.masukawa アスリートプランク(フロントブリッジ)ジャンプ こんにちは。 アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 【出来そうで出来ない動きシリーズ】 アスリート、ジュニアアスリートの皆さんには出来てほしい動きの紹介です。 過 […]
2018年10月16日 / 最終更新日時 : 2018年10月16日 s.masukawa ブログどうせやるなら効くストレッチをしよう こんにちは! アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【スト […]
2018年10月5日 / 最終更新日時 : 2018年10月5日 s.masukawa ケガ予防スポーツ選手の怪我について こんにちは! アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【スポ […]
2018年10月1日 / 最終更新日時 : 2018年10月1日 s.masukawa カラダの土台づくりパフォーマンス低下や怪我の原因になる代償動作 こんにちは! アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【代償 […]