2017年12月31日 / 最終更新日時 : 2017年12月31日 s.masukawa トレーニング怠け者に差をつけろ こんにちは! アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【怠け […]
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2017年12月16日 / 最終更新日時 : 2017年12月16日 s.masukawa トレーニング競技的な持久力をつける方法 こんにちは! アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【持久力について】です。 ご案 […]
2017年12月11日 / 最終更新日時 : 2017年12月11日 s.masukawa パフォーマンス向上この道を行けばどうなるものか こんにちは! アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【選手との信頼関係】です。 ご […]
2017年12月4日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 s.masukawa トレーニング競技力を向上させる要素 こんにちは! アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【競技力を向上させる要素】です […]