競技動作コンサル

こんにちは！
アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、フィジカルコーチの枡川です。

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宜しくお願いします ^^

今回はニューサポート
【競技動作コンサル】
を開設しましたので、そちらのご紹介です。

僕は
・動きを鍛える専門店
こう掲げて本気でスポーツを頑張っている方、そこに関わる方のサポートをしています。

動き、競技動作の質を高めていく、タフにしていく事で競技力の向上に繋げていきます。
もちろん、動きの質が高まることで怪我のリスクも激減します。

本気でスポーツをしている方には
・継続的なパーソナルサポート
これが圧倒的におすすめです。

パーソナルサポートでは細かく身体のチェックをし、選手それぞれに合わせて緻密に計画的にみっちり取り組んでいきます。
深く理解して進めていくことでケアのレベルも高くなりますし、様々な場面で求められる競技動作を考え、表現できるようになっていきます。
また、ファーストチョイスの動作が発動しなかった、出来なかった場合のパターンも対応できるように作り込んでいきます。
チームサポートでも、同じように細かく丁寧に作り上げていきます。

こういったサポートをしていると時間はかかりますが、動作の質が本当に高くなりますし、競技レベルもあがり結果につながる選手も多く出てきます。

しかし、【継続的な取り組み】【少し時間がかかる】というのがネックになってしまう方もいます。
継続的なサポートということで敷居が高く感じる方もいらっしゃいます。

という事で。
競技動作の分析、獲得にポイントを絞ったサポートを始めます。

競技動作コンサル
です。

身体の細かいチェック、修正、地道なトレーニングは一旦おいといて、求める競技動作ができるようにポイントを整理し、そこを徹底して作り込んでいきます。

もちろん、競技動作を作っていくうえで必須になる機能や強さなどあるので、そういった部分の修正はしますが、あくまでも動作に特化してやっていきます。

ポイントを知り、きちんと扱うことができれば動作の質は変わります。
筋力アップしなくても変わります。

もちろん、『もっと高精度で！』『もっと強く！タフに！』となると地道なトレニングや細かい取り組みが必要になってきます。
そういった事に気付き、取り組んでいきたい方は継続的にやっていくと良いかなと思います。

何にせよ
【競技動作について整理する】
ここが圧倒的に足りていない選手が多いので、そういった部分で力になれたらと思います。

遠方でたまにしか直接サポートできない個人やチームの方々に対して
・継続必須のトレーニング
・求める動作のポイント整理
・競技動作の獲得と強化
こういった内容で行うことが多いです。
競技動作コンサルもこういったイメージで
【競技動作の獲得と強化に突き抜けた】
という進め方をします。

理論的に、自分に合った競技動作を作っていきたい方は是非ご相談ください。

繰り返す怪我や違和感で困っている。
頑張っても思うようにパフォーマンスに繋がらない。
本気でもっとレベルアップしたい。
などなど。
パーソナル、セミパーソナル、グループ、チームなど全力でサポートいたします。
勉強会やセミナーも行っています。

専門は
・アスリートの身体改善、動作づくり、トレーニング
・子どもの発育発達に基づいた身体づくり
となります。

特に本気で競技スポーツをされている方は
【パーソナルサポート】
これを強くお勧めします。

僕のアプローチは文字や動画では伝わりにくいので説明が難しいのですが

【様々な要素を競技動作に落とし込む】

そういった、アスリートの皆様にとって肝となる部分を徹底的にサポートします！
ご依頼、ご相談等ありましたら何時でも連絡してください。

北は北海道、南は沖縄まで。
ご依頼があれば全国各地どこでも対応可能です。

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