2023年3月23日 / 最終更新日時 : 2024年8月30日 s.masukawa ブログコンディショニング講習会 こんにちは！アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、フィジカルトレーナーの枡川です。 HPの更新頻度は高くないですが、SNSはちょこちょこ更新しいるので、是非フォローをお願いいたします。特に最近はInst […]
2017年1月10日 / 最終更新日時 : 2017年1月10日 s.masukawa セルフケア【まとめ】セルフケア こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【セルフケアについて】です。 […]
2017年1月9日 / 最終更新日時 : 2017年1月9日 s.masukawa セルフケアベストパフォーマンスを引き出す方法 こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【ベストパフォーマンスを引き […]
