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2016年3月16日 / 最終更新日時 : 2016年3月16日 s.masukawa インナーユニットについてインナーユニット！～多裂筋～ こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 コア（体幹）の中でも特に重要なインナーユニット。 […]
