こってりの関東出張
こんにちは！
アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、フィジカルトレーナーの枡川です。
【３月上旬、関東出張してきました】
今回はその活動報告となります。
HPの更新頻度は高くないですが、SNSはちょこちょこ更新しいるので、是非フォローをお願いいたします。
普段の活動などに関してはTwitterやInstagram等で更新していますので
『実際にどんな活動しているんだろう』
と、興味を持ってくださる方は是非そちらのチェックをしていただけたらと思います。SNSはこちら
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宜しくお願いします ^^
３月２日～８日の日程で関東出張でした。
最初はサポートしている広島大学体育会フットサル部の帯同で、その後はチームサポートやクリニック、勉強会などを行いました。
チーム帯同
まず、広島大学体育会フットサル部では、夏開催予定だったインカレがコロナで中止になったことを受け開催された代替大会、【東京フェスティバル】に参加しました。
中国大会を優勝した時とはメンバーもモチベーションも違いますが、それは全チーム同じ。
新メンバーで全国の強豪チームと試合をし、本当に良い経験となりました。
個人的にも色々なチーム、選手をみれて面白かったです。
トレーニングマッチもできて、コロナで活動を制限されていたみんなにとっても良かったなと思います。
そしてチーム帯同が終わり、僕は個人的な活動に。。
チームサポート
リガーレ東京U15とU18の皆さん。
トップチームは【リガーレヴィア葛飾】としてFリーグに参戦決定！
おめでとうございます。
YHSの皆さん。
SELECTIVO de OHRAの皆さん。
チームサポートは、それぞれのチームに対して課題を整理し突っ込んでやっていけるので本当に面白いです。
色々な人がいますし、こちらも発見がたくさんあります。
チーム単位でのご依頼もお受けしていますので、そういった場合も遠慮なくご依頼ください。
ステッピング講習会
昨年の１１月末に【守備の強度を上げろ！】というテーマのクリニック（フットサルをしている方向け）を開催しました。
活動報告⇒クリニック関東初開催＆活動報告
今回、これの発展版
【ステッピング講習会】
を開催しました。
『基礎的な動作、ステッピングがうまくできない、そもそも知らない』
という選手が意外と多いんです。
これはエンジョイからトップカテゴリーまで様々な選手に言えます。
そこで
守備にも攻撃にも繋がる【動きの基礎】
ここをお伝えしていく内容にしました。
最初は２０名で募集開始をしましたが１日半くらいで定員に・・。
３０名に増員しましたが、それもすぐ定員に達し、お陰様で満員御礼での開催となりました。
凄くシンプルなんですが、理論的に整理し、間近で見て、僕の身体を触ってもらって進めていきました。
短い時間でしたが、【間近で見る、触ってもらう】という部分が重要なので、そこにはしっかり時間をかけながらやっていきました。
ステッピングはフットサルという競技ではもっと深堀されていい分野ですが、皆さんイマイチ踏み込めていないんです。
実際、レベル問わず本当に多くの方から『行けないんですがすごく興味あって・・』と連絡がありました。
フットサルに限らず、本当に重要な分野ですので、僕自身もっと整理して求める方にスッと落とし込めるようにしていかねばと思います。
勉強会やパーソナルなど・・
その他の時間は勉強会やパーソナル、『会って話がしたい』などでバタバタと過ごして終了。
本当に充実した時間となりました。
今回の出張での反省は・・
すぐにアップしようと思っていたのに、HPの更新が今になったことです。笑
SNSではちょこちょこ更新していますので、ぜひそちらもお願いします。
次回の関東出張
さて。
次回の関東出張は５月２１日ー２２日or２３日に出来たらいいなという事で調整中です。
パーソナルのご依頼が多く、講習会や勉強会が出来るのかは不明ですが、確定次第お知らせをさせていただきます。
（【スーパーコア】な内容の講習会は何としても開催したいと考えています。）
パーソナルサポートはもちろん、チームサポート、勉強会、クリニックなどご希望がありましたらご依頼ください。
時間が合いましたら可能な限り対応させていただきます！
コチラからご連絡ください！
（各SNSからでも大丈夫です）
⇒お問合せ
繰り返す怪我や違和感で困っている。
頑張っても思うようにパフォーマンスに繋がらない。
本気でもっとレベルアップしたい。
などなど。
パーソナル、セミパーソナル、グループ、チームなど全力でサポートいたします。
勉強会やセミナーも行っています。
専門は
・アスリートの身体改善、動作づくり、トレーニング
・子どもの発育発達に基づいた身体づくり
となります。
特に本気で競技スポーツをされている方は
【パーソナルサポート】
これを強くお勧めします。
僕のアプローチは文字や動画では伝わりにくいので説明が難しいのですが
【様々な要素を競技動作に落とし込む】
そういった、アスリートの皆様にとって肝となる部分を徹底的にサポートします！
ご依頼、ご相談等ありましたら何時でも連絡してください。
北は北海道、南は沖縄まで。
ご依頼があれば全国各地どこでも対応可能です。
ご依頼募集
・パーソナルトレーニング
・セミパーソナルトレーニング
・保護者様へのサポート講習会
（子どもの体づくりや栄養についてなど）
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詳しくはコチラ⇒チームサポートについて詳しく
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