2018年2月15日 / 最終更新日時 : 2018年2月15日 s.masukawa トレーニング目的によって正解は変わる こんにちは！ アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【目的 […]
2018年2月1日 / 最終更新日時 : 2018年2月1日 s.masukawa トレーニング時間ではなく“要素”を足す こんにちは！ アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【トレ […]
2017年12月31日 / 最終更新日時 : 2017年12月31日 s.masukawa トレーニング怠け者に差をつけろ こんにちは！ アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【怠け […]
2017年12月18日 / 最終更新日時 : 2017年12月18日 s.masukawa アスリートトップアスリートは頭が良い こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【トップアスリートは頭が良い】 […]
2017年12月16日 / 最終更新日時 : 2017年12月16日 s.masukawa トレーニング競技的な持久力をつける方法 こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【持久力について】です。 ご案 […]
2017年12月4日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 s.masukawa トレーニング競技力を向上させる要素 こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【競技力を向上させる要素】です […]
2017年9月19日 / 最終更新日時 : 2017年9月19日 s.masukawa チームトレーニング【募集】チームサポート こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【チームサポートのご案内】で […]
2017年8月26日 / 最終更新日時 : 2017年8月26日 s.masukawa アスリートアスリート徹底サポート企画！のお知らせ こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 ８月も後半ですが、まだまだ熱中症にはご注意ください！ ⇒熱中症の予 […]
2017年6月5日 / 最終更新日時 : 2017年6月5日 s.masukawa トレーニング日々の練習で差をつける方法 こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【日々の練習で差をつける方法】です。 限られた時間でどうす […]
2017年2月27日 / 最終更新日時 : 2017年2月27日 s.masukawa ケガ予防この時期のトレーニングは要注意！ こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【この時期のトレーニングの注意 […]
