2017年10月5日 / 最終更新日時 : 2017年10月5日 s.masukawa セミナーハウツー(how-to)を追い求めても意味がない こんにちは! アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【ハウツー(how-to)を追 […]
2017年9月18日 / 最終更新日時 : 2017年9月18日 s.masukawa セミナー知っているだけじゃ意味がない こんにちは! アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【知っているだけじゃ意味がない […]
2017年8月31日 / 最終更新日時 : 2017年8月31日 s.masukawa ケガ予防膝の痛みを根本的に解決する こんにちは! アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【膝の痛みを根本的に解決する】 […]
2017年8月26日 / 最終更新日時 : 2017年8月26日 s.masukawa アスリートアスリート徹底サポート企画!のお知らせ こんにちは! アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 8月も後半ですが、まだまだ熱中症にはご注意ください! ⇒熱中症の予 […]
2017年8月23日 / 最終更新日時 : 2017年8月23日 s.masukawa その他アスリートに話題の“ショックマスター”! こんにちは! アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 8月も後半ですが、まだまだ熱中症にはご注意ください! ⇒熱中症の予 […]
2017年8月21日 / 最終更新日時 : 2017年8月21日 s.masukawa カラダの土台づくり技術を向上させる体の機能 こんにちは! アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 8月も後半ですが、まだまだ熱中症にはご注意ください! ⇒熱中症の予 […]
2017年7月31日 / 最終更新日時 : 2017年7月31日 s.masukawa カラダの土台づくり筋肉がちゃんと機能しない理由 こんにちは! アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 この夏はスーパー猛暑・・ 熱中症にはご注意ください! ⇒熱中症の予 […]
2016年5月18日 / 最終更新日時 : 2016年5月18日 s.masukawa インナーユニットについて呼吸は奥深い・・ こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は、 【呼吸】についてです。 パフォーマンスを […]
2016年3月23日 / 最終更新日時 : 2016年3月23日 s.masukawa カラダを支える“インナーユニット”ד抗重力・姿勢保持筋” こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は、静的安定性の獲得に重要な 【“インナーユニ […]
2016年3月22日 / 最終更新日時 : 2016年3月22日 s.masukawa からだについて“インナーマッスル”と“アウターマッスル” こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 これまで コア(体幹)の中でも特に重要なところ“イ […]