2017年12月31日 / 最終更新日時 : 2017年12月31日 s.masukawa トレーニング怠け者に差をつけろ こんにちは！ アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【怠け […]
2017年12月29日 / 最終更新日時 : 2017年12月29日 s.masukawa パフォーマンス向上【つなげる】が出来ないとパフォーマンスは向上しない こんにちは！ アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【つな […]
2017年12月16日 / 最終更新日時 : 2017年12月16日 s.masukawa トレーニング競技的な持久力をつける方法 こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【持久力について】です。 ご案 […]
2017年12月11日 / 最終更新日時 : 2017年12月11日 s.masukawa パフォーマンス向上この道を行けばどうなるものか こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【選手との信頼関係】です。 ご […]
2017年12月4日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 s.masukawa トレーニング競技力を向上させる要素 こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【競技力を向上させる要素】です […]
2017年11月24日 / 最終更新日時 : 2017年11月24日 s.masukawa パフォーマンス向上日々の積み重ねも【中身】が大切 こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【継続する質の重要性】です。 […]
2017年11月23日 / 最終更新日時 : 2017年11月23日 s.masukawa パフォーマンス向上【目的】と【手段】を間違うと結果は出ない こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【手段の目的化】です。 ご案内 […]
2017年11月20日 / 最終更新日時 : 2017年11月20日 s.masukawa セミナー“ホンモノ”のトレーナー こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【“ホンモノ”のトレーナー】で […]
2017年11月6日 / 最終更新日時 : 2017年11月6日 s.masukawa パフォーマンス向上【まとめ】体幹（コア）について こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【体幹（コア）についてのまとめ […]
2017年11月4日 / 最終更新日時 : 2017年11月4日 s.masukawa パフォーマンス向上競技力向上ポイント【⑤足部】 こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【足部について】です。 お知ら […]
