関東エリア進出
こんにちは!
アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、フィジカルトレーナーの枡川です。
広島を拠点としていますが、出張スタイルで活動をしているので色々な所へ行きます。
中国地方はもちろん、関西、九州、四国、たまに関東。
本当にありがたい事です。
北海道、沖縄、東北の皆様からのご依頼もお待ちしてまーす。
よく
『店舗もたんの?』
と聞かれますが、今の考えとしては持つ気はないので、相変わらずの出張スタイルで活動していきます。
基本的には、ご依頼いただいてこってりサポート。そして次の現場に・・。
という日々です。
が。
今後、関東エリアと関西エリアについては、活動を積極的に増やしていきます。
となれば、やはり関東から。
という事で、早速行ってきました。
関東でもマニアックにこってりと、やる事は変わらず。
今回はスケジュールの問題もあり一泊二日でしたが、セミナー、パーソナル、打ち合わせ、語り合い・・。
新たなご縁もあり、濃い時間を過ごせました。
到着したら早稲田のスタジオにて
ダンサーさん向けのセミナー
ダンサーさんに多い怪我、痛みの原因と解決方法。
ケアのポイントや、求める動作をどうやって獲得していくのか整理してお伝えしました。
実際に参加された方の身体をみながら、普段の練習、トレーニングに活かせるよう、やりながら学ぶスタイル。
納得しながら変化が出ると面白いですよね。
参加された方からも
『もっと知りたい』
『早くまた開催してほしい』
『初めての経験』
『もっと時間が欲しい』
『おもしろい』
など、うれしいお言葉をいただきました。
楽しかったセミナーも終わり、そのまま横浜へ。
そして選手のケア
短時間でのケアになりましたが
『めちゃめちゃ軽いわ!』
と、良い感覚までもっていけてよかったです。
それから何だかんだと話をし(選手とじゃないよ)・・
そのまま、寝ずに柏に移動。笑
柏ではパーソナルサポート
F2リーグ(フットサル全国リーグ2部)/トルエーラ柏所属の半田選手。
関東フットサルリーグ1部/リガーレ東京所属の米谷選手。
怪我や違和感など、様々なトラブルを経験している両選手。
選手の状態をみて、その選手にとってベストなアプローチをしていきます。
教科書通りにはいかないですし、一か所に執着しすぎても見失います。
大きな怪我や、繰り返す怪我をしている選手って、結局は全体をみれていなかったりするんですよね。
なので、全体をみながら、目指す動き、プレー、レベルへ到達するため、今、その選手に必要なことをしていきます。
限られた時間で出来ることは知れているかもしれません。
しかし、的確にアプローチできると、今回のサポートだけでも思ったより変わります。
しかも、その時だけの効果ではなく
目指すところまでのストーリーを整理し、共有してからアプローチするので、見失うこともないですし、今後どうしていけばいいのかわかります。
実際のプレー、状況まで確認しながらやっていくので落とし込みやすいですし、地味なトレーニング、きついトレーニングもきちんとこなしていけます。
『こんなにスッキリ動くの数年ぶり』
『いやー、そういう考え・・好きです』
『なるほど、これだとプレーの質がグッとあがるね』
『自分自身の伸び代に気付けた』
『アプローチが的確』
『面白い』
と、言っていただき、笑顔でやり取りできるのが本当に嬉しかったです。
米谷選手は【LEGIT】というブランドからサポートを受けているので、そこの社長さまとも話をし、実際にサポートの様子をみてもらいました。
そこから新たな繋がりが更に広がると良いなと。
広がるだろうと。
広げようと・・!
【LEGIT】と選手ブログはコチラです。
ぜひ覗いてみてくださいね。●サッカー・フットサルブランド【LEGIT】
https://legit-football.com/●LEGITプレーヤーブログメディア【LEGIBLO】
http://legit-football.com/blog/
今回、タイミングが合わずサポートできなかった選手、チーム、セミナーがあります。
今回行って色々と活動する中で、新たなサポートの話もありました。
本当にありがたい。
“トレーナー”ってたくさんいます。
人によって出来ること、サポートの仕方って本当に様々なんですよね。
僕は、細かく時間を区切って多くの人をみて・・。
というスタイルではありません。
職人的に、本当に徹底してサポートしていくタイプ。
『どんな事するの?』
って聞かれても、とても伝えにくい。笑
実際に話をし、身体をみながら進めていくので、本当に人それぞれ。
ざっくり言うと
身体のイレギュラーな部分をみつけて修正
↓
きちんと機能させる
↓
動作に落とし込む
↓
競技使用に適応させる
という感じですが・・。
正直、こんなの文字で見ると
『へー』
って感じなんですよね。
クオリティは実感してもらうしかないです。
もっと的確に、もっと精度をあげていくために学び続ける事は当然ですが、
自分の【アセスメント(評価)力・分析力・現場力・実践力】これらのクオリティには自信をもって、責任をもって活動しています。
人と人ですので、何よりも想いをもってサポートしています。
何処でも、どのレベルでも対応していきますので、スポーツをしている方で、悩んでいたり、もっとレベルアップしたい方は是非ご相談ください。
選手のために、関わる方のために、スポーツ界のために活動を広げていけたらと思います。
繰り返す怪我や違和感で困っている。
頑張っても思うようにパフォーマンスに繋がらない。
本気でもっとレベルアップしたい。
などなど。
パーソナル、セミパーソナル、グループ、チームなど全力でサポートいたします。
勉強会やセミナーも行います。
毎週水曜日、グリーンアリーナにて開催中の教室も生徒さん募集中です。
コチラ↓
スポーツパフォーマンス向上教室
ご依頼、ご相談等ありましたら何時でも連絡してください。
ご依頼募集
・パーソナルトレーニング
・セミパーソナルトレーニング
・保護者様へのサポート講習会
(子どもの体づくりや栄養についてなど)
・セミナーや講習会など
詳しくはコチラ⇒サポートメニュー
・チームサポート
詳しくはコチラ⇒チームサポートについて詳しく
ご依頼、ご相談はコチラから
⇒お問合せ
体に関する記事、トレーニングに関する記事は【note】に移していきます。
コチラ⇒https://note.mu/satoru_masukawa
SNSはこちら
Twitter⇒Satoru Masukawa 枡川 哲@フィジカルトレーナーのTwitter
Instagram⇒satoru.masukawaのインスタグラム
Facebook
個人アカウント⇒枡川 哲のFacebookページ
店舗アカウント⇒CORE Life&SportsのFacebookページ