2019年10月21日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 s.masukawa トレーニング・エクササイズ紹介 アスリート必須【股関節の動き】 こんにちは！アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 今回は 【アスリート必須、股関節の動き】 の紹介です。 以前、様々な競技でも共通して重要な部分、お尻について書きまし […]
2019年7月8日 / 最終更新日時 : 2019年7月8日 s.masukawa アスリート プランク（フロントブリッジ）ジャンプ こんにちは。 アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 【出来そうで出来ない動きシリーズ】 アスリート、ジュニアアスリートの皆さんには出来てほしい動きの紹介です。 過 […]
2019年7月3日 / 最終更新日時 : 2019年7月3日 s.masukawa アスリート 高這いジャンプ こんにちは。 アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 【出来そうで出来ない動きシリーズ】 アスリート、ジュニアアスリートの皆さんには出来てほしい動きの紹介です。 過 […]
2019年6月26日 / 最終更新日時 : 2019年6月26日 s.masukawa アスリート 骨盤、股関節、背骨の連動 こんにちは。 アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 今回は、 【出来そうで出来ない動きシリーズ】 アスリート、ジュニアアスリートの皆さんには出来てほしい動きの紹介です […]
2019年6月24日 / 最終更新日時 : 2019年6月24日 s.masukawa セミナー 骨盤•股関節からひも解くセミナー こんにちは！アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 なかなか更新できていませんが、コツコツ活動しています。 選手のサポートはもちろんなんですが、治療家さんやトレーナーさんた […]
