2017年3月16日 / 最終更新日時 : 2017年3月16日 s.masukawa トレーニング・エクササイズ紹介こだわりが質を高める こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【こだわることの重要性】です。 […]
2017年3月14日 / 最終更新日時 : 2017年3月14日 s.masukawa からだについて考えるな。感じろ。 こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【感じることの重要性】です。 […]
2017年2月27日 / 最終更新日時 : 2017年2月27日 s.masukawa ケガ予防この時期のトレーニングは要注意！ こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【この時期のトレーニングの注意 […]
2017年1月3日 / 最終更新日時 : 2017年1月3日 s.masukawa ブログ明けましておめでとうございます 明けましておめでとうございます！ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 今年もぼちぼちとスポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしていきます。 昨年はたくさんのス […]
2016年11月17日 / 最終更新日時 : 2016年11月17日 s.masukawa ブログ体幹トレーニング体験 こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【広島ライフサポートプロジェ […]
2016年5月30日 / 最終更新日時 : 2016年5月30日 s.masukawa ジュニアアスリート子どもの運動能力を高めるために必要な事 こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【運動能力を高める】です。 子どもたちを取 […]
