2016年7月27日 / 最終更新日時 : 2016年7月27日 s.masukawa ケガ予防膝の捻じれやズレ、痛みの原因 こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 何ですが、その前に。 暑い日が続きま […]
2016年7月25日 / 最終更新日時 : 2016年7月25日 s.masukawa ケガ予防足部が崩れるとパフォーマンスが低下する こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 何ですが、その前に。 暑い日が続きま […]
2016年7月21日 / 最終更新日時 : 2016年7月21日 s.masukawa ケガ予防股関節しっくりきてる？ こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 何ですが、その前に。 暑い日が続きま […]
2016年6月16日 / 最終更新日時 : 2016年6月16日 s.masukawa アスリートパフォーマンス向上の為に技術練習より重要な事 こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 本題に入る前にちょっと告知。 小学生限定！夏の特別 […]
2016年6月15日 / 最終更新日時 : 2016年6月15日 s.masukawa アスリート技術を身につけるために必要な事 こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 本題に入る前にちょっと告知。 小学生限定！夏の特別 […]
2016年6月9日 / 最終更新日時 : 2016年6月9日 s.masukawa ブログ熱中症の種類と対処法 こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 本題に入る前にちょっと告知。 小学生限定！夏の特別 […]
2016年5月30日 / 最終更新日時 : 2016年5月30日 s.masukawa ジュニアアスリート子どもの運動能力を高めるために必要な事 こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【運動能力を高める】です。 子どもたちを取 […]
2016年5月27日 / 最終更新日時 : 2016年5月27日 s.masukawa ジュニアアスリート子どもの可能性を引き出す為に重要な事 こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【子どもの可能性を引き出す為に重要な事】で […]
2016年5月25日 / 最終更新日時 : 2016年5月25日 s.masukawa パフォーマンス向上運動神経は遺伝しない！？ こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【運動神経】についてです。 運動神経は遺伝 […]
2016年5月20日 / 最終更新日時 : 2016年5月20日 s.masukawa パフォーマンス向上【固定力】だけだとパフォーマンスが低下する？ こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は、 【“安定”と“固定”】についてです。 ス […]
