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2017年3月16日 / 最終更新日時 : 2017年3月16日 s.masukawa トレーニング・エクササイズ紹介こだわりが質を高める こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【こだわることの重要性】です。 […]
2017年3月14日 / 最終更新日時 : 2017年3月14日 s.masukawa からだについて考えるな。感じろ。 こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【感じることの重要性】です。 […]
2017年2月27日 / 最終更新日時 : 2017年2月27日 s.masukawa ケガ予防この時期のトレーニングは要注意！ こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【この時期のトレーニングの注意 […]
2017年2月16日 / 最終更新日時 : 2017年2月16日 s.masukawa アスリート成長する選手の条件は【考えること】＋【○○】 こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【成長する選手の条件】です。 […]
2017年2月8日 / 最終更新日時 : 2017年2月8日 s.masukawa アスリート“成長する選手”と“成長しない選手”の違い こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【考える事の重要性について】で […]
2017年2月6日 / 最終更新日時 : 2017年2月6日 s.masukawa セルフケア体を柔らかくする方法 こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【体を柔らかくする方法】です。 […]
2017年2月1日 / 最終更新日時 : 2017年2月1日 s.masukawa その他人生爆走中。枡川の人生を変えた男。 こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 いつもはスポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 が、今回は 【枡川の人生を変えた男について】 […]
2017年1月30日 / 最終更新日時 : 2017年2月1日 s.masukawa からだについて制限ばかり気にしてない？ こんにちは！ アスリートの夢と挑戦をサポートするスポーツトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【考え方について】です。 制限 […]
2017年1月10日 / 最終更新日時 : 2017年1月10日 s.masukawa セルフケア【まとめ】セルフケア こんにちは^_^ 広島でアスリートの夢と挑戦をサポートするトレーナー枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 今回は 【セルフケアについて】です。 […]
