2019年6月30日 / 最終更新日時 : 2019年6月30日 s.masukawa アスリート背中でジャンプ こんにちは。 アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 【出来そうで出来ない動きシリーズ】 アスリート、ジュニアアスリートの皆さんには出来てほしい動きの紹介です。 前回は […]
2019年6月26日 / 最終更新日時 : 2019年6月26日 s.masukawa アスリート骨盤、股関節、背骨の連動 こんにちは。 アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 今回は、 【出来そうで出来ない動きシリーズ】 アスリート、ジュニアアスリートの皆さんには出来てほしい動きの紹介です […]
2018年12月10日 / 最終更新日時 : 2018年12月10日 s.masukawa パフォーマンス向上初速を速くする こんにちは！アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 先日・・。じゃなく１１月末。ジュニアアスリートを対象に単発講座を行いました。 【初速を速くする】 そんなテーマで２時間ち […]
2018年10月1日 / 最終更新日時 : 2018年10月1日 s.masukawa カラダの土台づくりパフォーマンス低下や怪我の原因になる代償動作 こんにちは！ アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【代償 […]
2018年9月26日 / 最終更新日時 : 2018年9月26日 s.masukawa からだについてお尻を鍛えるだけじゃ結果は出ない こんにちは！ アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【お尻 […]
2018年8月13日 / 最終更新日時 : 2018年8月13日 s.masukawa パフォーマンス向上“曖昧”をなくす こんにちは！ アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【“曖 […]
2018年6月28日 / 最終更新日時 : 2018年6月28日 s.masukawa パフォーマンス向上分析力×思考力 こんにちは！ アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【分析 […]
2018年6月14日 / 最終更新日時 : 2018年6月14日 s.masukawa パフォーマンス向上パフォーマンス向上に必要な要素 こんにちは！ アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【パフ […]
2018年6月13日 / 最終更新日時 : 2018年6月13日 s.masukawa パフォーマンス向上実はパフォーマンスに繋がっていないトレーニング こんにちは！ アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【パフ […]
2018年5月7日 / 最終更新日時 : 2018年5月7日 s.masukawa パフォーマンス向上意味のないトレーニングとその原因 こんにちは！ アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【パフ […]
