2019年8月29日 / 最終更新日時 : 2019年8月29日 s.masukawa セミナー【代償動作からひも解く】セミナー こんにちは！アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 定期的に専門家向けのセミナーを開催しています。 先日も【代償動作からひも解く】というテーマで開催しました。 色んな人 […]
2019年8月29日 / 最終更新日時 : 2019年8月29日 s.masukawa ジュニアアスリートジュニアアスリートも全力サポート こんにちは！アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 ８月８日と１９日。 T-DREAMさん主催の合宿でトレーニング指導をさせていただきました。 フットサルスクールですの […]
2019年7月8日 / 最終更新日時 : 2019年7月8日 s.masukawa アスリートプランク（フロントブリッジ）ジャンプ こんにちは。 アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 【出来そうで出来ない動きシリーズ】 アスリート、ジュニアアスリートの皆さんには出来てほしい動きの紹介です。 過 […]
2019年7月3日 / 最終更新日時 : 2019年7月3日 s.masukawa アスリート高這いジャンプ こんにちは。 アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 【出来そうで出来ない動きシリーズ】 アスリート、ジュニアアスリートの皆さんには出来てほしい動きの紹介です。 過 […]
2019年6月30日 / 最終更新日時 : 2019年6月30日 s.masukawa アスリート背中でジャンプ こんにちは。 アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 【出来そうで出来ない動きシリーズ】 アスリート、ジュニアアスリートの皆さんには出来てほしい動きの紹介です。 前回は […]
2019年6月26日 / 最終更新日時 : 2019年6月26日 s.masukawa アスリート骨盤、股関節、背骨の連動 こんにちは。 アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 今回は、 【出来そうで出来ない動きシリーズ】 アスリート、ジュニアアスリートの皆さんには出来てほしい動きの紹介です […]
2018年12月10日 / 最終更新日時 : 2018年12月10日 s.masukawa パフォーマンス向上初速を速くする こんにちは！アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 先日・・。じゃなく１１月末。ジュニアアスリートを対象に単発講座を行いました。 【初速を速くする】 そんなテーマで２時間ち […]
2018年11月6日 / 最終更新日時 : 2018年11月6日 s.masukawa ブログ具体的な部分はコチラで・・ トレーナーの枡川です。 久々の更新です。 FacebookやTwitterはちょこちょこ更新していますが、なかなか記事を書くには至らず。 というのも、今までの記事を読んでいただいている方はご存知かと思いますが 『表面的な […]
2018年10月16日 / 最終更新日時 : 2018年10月16日 s.masukawa ブログどうせやるなら効くストレッチをしよう こんにちは！ アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【スト […]
2018年10月5日 / 最終更新日時 : 2018年10月5日 s.masukawa ケガ予防スポーツ選手の怪我について こんにちは！ アスリートとジュニアアスリートを専門にサポートしている、スポーツトレーナーの枡川です。 スポーツ選手のケガ予防とパフォーマンス向上に必要な事をお伝えしております。 さて、今回のテーマは 【スポ […]
